Что такое тайский бокс?

Загадки древнего боевого искусства из сердца Таиланда

Еще не велось исчисление лет от рождения Иисуса Христа. И волхвы не шли за звездой, сияющей на ночном небе. Но в те далекие для наших дней времена где-то на территории нынешнего Таиланда уже зарождалось боевое искусство, комплекс техник и практик которого, дойдя до нашей эпохи, станет тем, что принято называть «тайский бокс» (либо же «муай тай»).

тайский бокс 1

Сама формулировка «муай тай» имеет корни в старых санскритских словах «мавья» и «тай», сочетание которых можно перевести на русский язык как «свободный поединок». И это неспроста. Тайский бокс, в своем современном виде – это спорт, в котором разрешено использовать для ударов все конечности. Если быть конкретнее, в таких единоборствах наносятся удары:

  • кулаками бойца;
  • его голенями;
  • ступнями;
  • коленями;
  • локтями.

Тайский бокс – что это такое и когда появился тайский бокс конкретно?

Привнося немного конкретики в статью, стоит отметить, что возраст тайского бокса измерить или проверить достаточно трудно. Скорее всего, это сделать просто-напросто невозможно. Официальные данные следующие – возраст муай тая составляет более двух тысяч лет. Достаточно давно, не так ли?

тайский бокс 5

Что такое тайский бокс сегодня, в наше время? Это весьма и весьма популярный в современном мире вид спорта, популярность которого начала набирать стремительных оборотов где-то со второй половины двадцатого века. Причиной тому послужил ряд стремительно одержанных тайскими бойцами побед над представителями прочих видов единоборств в прошлом веке. Помимо того, что данное боевое искусство популяризируется в странах СНГ, также тайский бокс невероятно популярен и в самом Таиланде – там даже празднуется соответствующая торжественная дата. Семнадцатого марта отмечается профессиональный праздник представителей данного вида спорта на его непосредственной родине.

тайский бокс 2

В целом же, можно отследить преемственность муай тая от древнейшего искусства ведения боя, имя которому – Муай Борай. Традиционно именно Муай Борай, истоки которого уходят не на одну тысячу лет в прошлое, считается прародителем тайского бокса. Бытуют также мнения, что «прадедушка» муай тая – это краби крабонг. Краби крабонг, в свою очередь, тоже является одним из тайских боевых течений.

Один из наиболее сокрушительных и в то же время смелых видов единоборств

Чем характерен тайский бокс? В чем его интересные стороны, которые увлекают собой спортивную молодежь и мотивируют ее к занятиям и посещениям соответствующих секций (которых, к слову, в каждом городе открывается все в большем и большем количестве)?

«Наука восьми конечностей» (другое, неофициальное название муай тая) привлекает внимание своим убойным и мощным скрытым потенциалом, способным сделать человека сильнее, быстрее и ощутимо выносливее, помогая ему значительно расширить границы своих потенциальных физических возможностей. Неспроста в самом Таиланде данному искусству обучают как военных, так и полицейских. Помимо этого тайский бокс способен сделать спортсмена более ловким и гибким, «перестроив» его тело и даже способ мышления на новый лад.

тайский бокс 3

Стоит отметить, что в тайском боксе уживаются два главных стиля проведения боя – это муай-лак (именуемый также «твердым поединком») и муай-киеу (часто называемый «щегольским боем»). Особенности каждой из техник ведения поединка – это устойчивая, надежная позиция бойца, дополняющая его уверенную и крепкую защиту с хлесткими и повальными ударами.

Интересный факт – в процессе тренировок и непосредственно поединков в муай тае огромное внимание уделяется правильному дыханию. Это немаловажный аспект в успешном проведении боя. Дыхание должно осуществляться посредством вдоха носом и мощного выдоха ртом. Весь спектр существующих методик ведения дыхания в тайском боксе прорабатывается путем регулярных тренировок спортсменов и проработки ими соответствующих упражнений как в статическом положении, так и в динамике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *